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软件介绍
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咕咕酱app集健康科普、美容护肤、生活窍门、最新趋势,给女生们最优的饮食、运动、护肤、休闲娱乐建议。
咕咕酱还将以95后的表达与交流方式、以及正面的价值观,打造一个年轻女孩们的成长社区。
软件功能
【知识科普】
权威妇科医生坐镇,女性健康知识轻松科普,帮年轻女生科学正确地了解自己。
每天温馨提醒,跟随生理周期不同阶段荷尔蒙的变化,给你贴心饮食、运动、护肤、休闲娱乐建议。
【经期记录与预测】
国内外专业算法+个人真实情况校准,科学预测经期与排卵日,让主动权掌握在自己手中。
更有根据记录的小贴士,帮你缓解经期内不适,及时给你需要的呵护。
【年轻女生交流社区】
专属女生社区,看美妆聊情感,与小伙伴在热点话题下讨论彼此的想法,让你懂世界多一点儿,世界也懂你多一点儿。
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【月经】
帮你解决:日期记不清?要不要忌口?哪个牌子的卫生巾好用?
【贴心提醒】
提前2天告诉你月经到来,做好准备~越记越准确哦~
【备孕】
怎样迅速怀孕?怀孕期间哪些东西不能吃?有宝宝怎么做辅食?
【妇科医生】
问答专区、小仙女健康周,解答为什么会痛经?为什么会有妇科疾病?怎样才能怀宝宝?
女生经期饮食推荐
姜枣红糖水
材料:干姜、大枣、红糖各30克。
作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。
功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
韭汁红糖
饮材料:鲜韭菜300克,红糖100克。
作法:将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后 兑入韭菜汁内,即可饮用。
功效:具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。
姜汁薏苡仁粥
材料:干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。
作法:将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥八成熟,入姜、艾汁同煮至熟。
功效:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿。