黄帝内经养生app是一款针对中老年人的养生软件,为用户量身定制相关养生操,定时提醒,还提供各种养生菜谱和食材,科学养生。
功能介绍
测体质
中医理论中,将人的体质分为九种,用户通过做选择题进行测试,系统会通过算法,最终测算出用户是什么体质。
养生操
哪个部位不舒服,可以选择相应的养生操来锻炼调整,真人演示做操全过程,并且可以像定闹钟一样,提醒用户该在哪个时间做操,如,肩颈劳损、高血压、糖尿病等,都可定制相关的养生操。
养生经
养生内容集萃,为中老年人提供科学的养生指导。
菜谱和食材
将所有菜谱和食材进行九种体质分类,比如,用户是气虚质体质,则为其推荐适合气虚质的菜谱,温和调养。