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小睡眠

给你一个婴儿般好睡眠
小睡眠
  • 版本:3.3.2
  • 类型:生活服务
  • 语言:简体中文
  • 大小:70.30 MB
  • 时间:2018/12/03 15:38:01

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该应用已下架
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游戏简介

随着都市生活的快节奏,我们在工作、生活上所面对的压力越多,焦虑、不安这些负面的情绪时而出现。尤其是习惯了熬夜的朋友,紊乱的生物钟容易导致我们睡眠太浅、入睡困难,甚至患上“失眠症”。如何解决“睡不着”的烦恼,你或许需要这款小睡眠 App 。小睡眠打造出了“睡眠新概念”,以 App 的形式来贴合用户的体验。在小睡眠中,我们可以搜寻到各种各样的声音,有趣的声音实验室还会替我们选择适合的入睡音乐,在声音所营造的意境中缓缓入眠。

软件特色

【入睡-快】疗愈白噪音、专业ASMR、神奇脑波和骚气课堂声,强大到超乎想象的专业助眠曲库全免费。

【睡觉-香】睡眠师传授专业调理技巧,呼吸调节、冥想放松练习、数羊晚安等,哄你睡觉,撩你入梦。

【作息-好】引入45分钟睡前习惯养成管理法、睡觉定时提醒和作息规律分析,追踪你的睡眠信息。

【叫醒-柔】独有无痛唤醒和科学小憩功能,更有娱乐圈半壁江山专属明星闹铃:陈妍希、许魏洲、韩东君、胡冰卿、汪苏泷、张雪迎、王丽坤、白客、何洁、张俪、秦岚、陶喆、陈翔、张睿、郭京飞、李小冉、李兰迪、张静初、南征北战……

适用人群

-轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)

-因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人

-因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人

-因群居、临街等较为吵闹导致失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)

-不易入睡还易醒的老人

-爱哭闹的宝宝,及需照顾宝宝的麻麻粑粑们

-工作、学习、冥想、专注、灵感激发等需要来点氛围音的人

-各种声音控:雨声控、ASMR控、吸猫控等等

更新内容

本次更新:

【1】优化睡眠监测和录制梦话功能;

【2】修复若干个bug,优化性能。

近期更新:

【1】全新睡眠监测:无需借助硬件,手机就能监测睡眠周期,记录睡眠清醒、浅睡以及深睡阶段分布,并给予睡眠质量科学评分;

【2】全新梦话/呼噜声录制:梦里世界真神奇,全新梦话、呼噜声自动录制功能,满足你的好奇心,更为鼾声、多梦和噩梦治疗提供参考数据。

【3】全新晚安电台:专业心理情感老师操刀,每个故事都是一味睡前安心药。

游戏截图
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