心潮减压app是一款心理健康应用,心潮减压app为用户提供多功能减压服务,让用户可以通过各种方式来释放压力,享受美好的生活。
功能介绍
心潮减压是一个减压的地方,世界很大,生命很吵,不想你压力也很大。
功能很简约,只构建放松、舒眠、静心以及振奋四种场景。
专业
基于呼吸空间的减压技术,混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象,专业的录音棚+录音师,心潮想给你更好的。
耳聆
落叶飞舞、风铃翩跹…认真采集只因音乐是解药,加入在身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的脑波音乐。
自由
3种人声+23种氛围+5种脑波,音量大小与播放与否独立控制,我们来生产,你来选择什么是完美的减压组合。
心潮减压是一款展示科技之美的心理应用,她帮你快速减压、调节情绪、改善睡眠以及进行生理监测。
心潮减压适用于以下情境:紧张、焦虑、愤怒、低落、疲惫、失眠、注意力不集中、效率低下等等。
软件特色
生理监测
源于前沿的PPG监测技术,心潮深层优化算法,十秒之间,发现你的心跳、呼吸、HRV值,并告知当前的压力协调状态。
快速减压
基于生物反馈的快速放松,融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧,随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。
实用主义
四大压力场景:放松、舒眠、静心及振奋;3种人声+23种氛围音乐+7种脑波音乐+独立控制,超实用的视觉型呼吸学习方式。
心潮寄语
这个时代正深受心理疾病之苦,两年的艰苦研发,期望用科技的力量为压力山大的你减减压放放松。关于生活的美好故事,就从此刻开始,心潮一下,你就减压。
更新日志
新增每周减压规划表和每日减压推荐。
减压百科新增数十种减压方法。
舒眠新增“浑厚男生”版。
测评问卷全面升级,更多好玩问卷等你测试。
修复多出bug,提升APP运行效率。