别吃胖是一款通过结合用户自身的五行体质及当前节气,为用户量身打造完美的体重控制计划及提供膳食营养平衡健康方案的专业应用。
别吃胖独具特色的“五行体质养生法”,将人的五行体质融入西方医学的元素摄取比例、以及国际公认的体重控制饮食标准,指导用户改善其膳食结构、让营养均衡、控制多余能量的摄入,再配以合理的运动,从而达到体重控制、维护健康、养生防病的目的。
产品特色
1、专业的体质测试题--测出您的体质,告知您易得的疾病及适合的食材,以‘对症下药’,吃得健康、从根源上防患未然
2、膳食平衡计划--根据您的体质结合当前节气,为您量身打造
3、倡导“吃动平衡”--强调高能量食品与相应运动形式的平衡,为您推荐最适合的运动,使您能‘享受美食、体重控制’两不误
4、养生名家、厨艺名家--倾情坐镇,为您的膳食、烹饪提供专业指导
5、各种养生主题活动--食疗与运动养生有效结合
6、强调一定时间段内(如周为单位)的营养平衡--使平衡膳食更容易实现和自我控制,不必繁琐的为每天、甚至每餐的平衡计算